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枕头睡多久换枕头必须更换的3大信号

发布时间:2021-05-16 01:21:05 阅读: 来源:垂钓伞厂家

枕头睡多久换

枕头估计大家都是用到不能再用的时候,才会想到去换吧,其实这非常不科学。虽然这些东西超过其保质期使用并不会带来直接危险,但你要明白,很多病都是日积月累。一般来说,枕头宜1年左右就需更换。虽然这期间或之后你采取暴晒、清洗来去除脏污和部分螨虫,但并不能解决所有问题,一年这就是枕头的保质期,超了是不好了。

注意:这里说的更换指的是将整个枕头包括枕芯枕套都换掉,而不是洗个枕套而已。

枕头超保质期使用的危害

1、脱发

枕头超保质期,里面有很多真菌、细菌,头睡在上面,会导致脱发增加。

2、头屑

同理,细菌会引起晚上头皮痒。

3、过敏

人们常睡的枕头材料本就属于容易受潮和发霉的材料。枕头用太久,受潮,易生螨虫,引起脸部尘螨过敏。

tips:长期不换的枕头或枕头套上沾满了细菌,会出现螨虫,头螨会导致头皮发红,长痘、油腻,头或头皮屑很多等等问题。

4、呼吸道疾病

枕头用久了,积累汗液而霉变,引发呼吸道疾病。

5、颈椎病发

颈枕头用久了,填充料结板和变型,高度不适容易造成颈椎病发。

tips:枕头过高或过低都对颈椎不利。枕头太高,会使颈部压力过大;过高的枕头会造成颈椎前倾,颈椎的某部分受压过大,破坏颈椎正常的生理前曲角度,压迫颈神经及椎动脉,引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形,并容易发生骨质增生。若枕头太低,颈部不但无法放松,反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低,都会对颈椎有所影响,造成各种颈部症状。一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。还有,枕头的硬度要适中,一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。

枕头必须更换的3大信号

1、有黄渍

当发现枕头上有严重黄渍,主要是因为汗液、口水长期侵蚀的原因,一些蛋白质沉积在枕头面上,不断的滋养细菌的繁衍,使致敏性机率增大。这时最好更换枕头。

2、有异味

枕头散发出严重异味最好更换枕头。这主要也是因为汗液、口水长期侵蚀,加上你没有及时的晾晒或清洗的原因,应及时更换。

3、凹凸不平

枕头里面的纤维有凹凸不平,这种情况主要是纤维的回弹性能出现了问题,也说明纤维失去了其优良特性,也已经到了需更换的时候了哦。

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