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生活妙招助你轻松做宝宝辅食-【xinwen】

发布时间:2021-10-12 10:06:15 阅读: 来源:垂钓伞厂家

导读:无论你是全职妈妈还是职场妈妈,带孩子的时候,应该都恨不得自己有三头六臂吧!希望自己拥有充沛精力应付宝宝,还能妥善照顾家人处理家务,甚还需要有时间护理自己。

无论你是全职妈妈还是职场妈妈,带孩子的时候,应该都恨不得自己有三头六臂吧!希望自己拥有充沛精力应付宝宝,还能妥善照顾家人处理家务,甚还需要有时间护理自己。如果时间不好好安排,这一切可能会乱成一窝蜂

但是,如果你掌握以下这些生活小窍门,那帮你节约的绝对不仅仅是一点精力,或许还有更多时间做做自己的事。

5秒速去土豆皮

土豆是宝宝辅食中最早、最常添加的辅食之一。要做土豆泥,通常需要去掉土豆皮,用刀削虽然速度快,但会削掉不少土豆,并不经济,用手剥土豆皮则会浪费太多时间,而且很难剥,妈妈们很容易会被气得不想再做了。

这里有个好方法,让你5秒钟速度去掉土豆皮。方法很简单,将土豆放置在汤碗里,用刚烧开的水汤烫5秒钟,再将土豆捞起来反倒45℃的温水里浸泡一会,这个时候拿起土豆轻轻一拉,神奇的事情就出现了,土豆皮整个都剥落下来,轻松利落。

巧手取蛋黄

蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪和优质的亚油酸等,是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养。所以宝宝在接触辅食一段时间后,就可以尝试添加蛋黄了。但是蛋清却需要被”拒之门外“,因为蛋清容易引发宝宝过敏,通常被建议在1岁以后才开始尝试食用蛋清。这样妈妈们在做辅食的时候,就需要将蛋清和蛋黄分离了。

我们可以利用塑料瓶来轻松实现。准备一个干净的空塑料瓶,然后捏紧瓶身(稍微倾斜)对准蛋黄后松开,蛋黄就进入到了瓶子里面。这种方法需要练习一段时间才能熟练,但效果还是不错的!也可以用专门的吸蛋器。注意:一定要斜着吸,不然容易使蛋黄重新滑落到碗里。

或者借助蛋清分离器,这东西很便宜,一般超市或淘宝都有得卖。用法很简单,只需要将鸡蛋倒在上面摇晃一下,蛋清就会流下去,上面就是我们需要的东西—蛋黄啦!

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